Die App des
Die Plattform für mentale Gesundheit
Von Prävention bis zur akuten Unterstützung: Kurse, Coaching und persönliche Hilfe für Privatpersonen, Unternehmen und Teams - ganzheitlich, digital, wissenschaftlich fundiert und jederzeit verfügbar.
- Wissenschaftlich fundiert
- DSGVO-konform
- Server in der EU
- Entwickelt in Deutschland
Mentale Gesundheit für alle
Ob als Unternehmen oder privat: Entdecke die passende Unterstützung für Deine mentale Gesundheit. Wähle den Umfang und die Begleitung, die zu Dir passt.
Privatperson
Mentale Gesundheit für das echte Leben
Die Mindance App für Stressbewältigung und mehr innere Ruhe – wissenschaftlich fundiert, jederzeit verfügbar und von der Krankenkasse bezuschusst.
- Krankenkassenbezuschusste Präventionskurse
- App jederzeit und überall verfügbar
- Große Themenvielfalt von Stressbewältigung über Schlaf, Familie und Beruf bis Achtsamkeit
- Wissenschaftlich fundiert
- DSGVO konform
Für jede Zielgruppe gleich
Eine Plattform. Ein Standard. Für alle.
Egal, wie Du unsere Angebote nutzt: Du profitierst von wissenschaftlich fundierten Inhalten, persönlicher Unterstützung und höchsten Standards bei Datenschutz und Sicherheit.
- Wissenschaftlich fundierte Inhalte
Alle Kurse entstehen mit Psycholog:innen und Coaches und werden kontinuierlich weiterentwickelt.
- Einfach in den Alltag integrierbar
Kurze Einheiten ab wenigen Minuten, offline verfügbar und überall nutzbar – auf dem Weg zur Arbeit genauso wie abends auf dem Sofa.
- Personalisierte Empfehlungen
Inhalte und Impulse, die zu Deinen gesetzten Interessen und Deiner aktuellen Situation passen.
- Datenschutz & Sicherheit
Deine persönlichen Daten bleiben geschützt und vertraulich – mit höchsten Sicherheitsstandards. Unsere Server liegen in der EU.
In drei Schritten
So funktioniert die App
Einrichten. Loslegen. Dranbleiben. Deine mentale Gesundheit – einfach in Deinen Alltag integriert. Von Prävention über Coaching bis hin zur Notfallhotline in akuten Lebenskrisen.
Zugang aktivieren
Der Zugang kommt über das Unternehmen, die Krankenkasse oder direkt als Abo. Nach der Anmeldung steht die App auf dem Handy bereit – ohne Wartezeit, ohne Antrag und ohne Angaben, die auf eine Person zurückführen.
Thema wählen
Die Bibliothek ordnet Kurse, Meditationen und Übungen nach Themen – von Stress, Schlaf und Resilienz bis Führung und Beruf. Die Empfehlungen richten sich nach den Interessen, die im Profil gesetzt sind.
Persönliche Hilfe dazunehmen
Wo Übungen allein nicht reichen, ist der nächste Schritt ein Mensch: 1:1-Coaching, Live-Events und die Akut-Hotline werden in derselben App gebucht – vertraulich und, je nach Zugang, ohne eigene Kosten.
Gemessen, nicht behauptet
Was Mindance bei den Leipziger Verkehrsbetrieben bewirkt hat
Fallstudie der Leipziger Verkehrsbetriebe und der AOK Plus, Mindance im Einsatz seit 2019.
ROI 1:6
Jeder in Mindance investierte Euro führte zu 6 € Einsparung
5 %
weniger Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychischer Erkrankungen im Vergleich zum Vorjahr
11 %
Verbesserung des Mindance-Mental-Health-Scores
Unsere Kunden
Unternehmen aller Branchen stärken ihre Teams mit uns
Kundenstimmen
Mentale Gesundheit ist kein Nebenthema – sondern Teil der Unternehmensstrategie.
Was Unternehmen sagen
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